Акция «Антистресс»

Создано: 07.11.2019, обновлено: 07.02.2020

Педагогом-психологом Комысевой А.С. и воспитателем группы «Дружная» Бусыгиной А.И. в рамках месячника психологического здоровья, была организована акция «Антистресс».

Важные особенности «акции» — ненавязчивость и необычность. Она окрашивает в новые яркие краски жизнь тех, кто готов в нее включиться. Акции создают определенный настрой, мир начинает восприниматься как единое целое, а находящиеся в нем люди — как близкие и интересные собеседники.

Акция включала в себя 2 этапа: в первый день для воспитанниц группы «Дружная», было проведено занятие, включающее мышечные упражнения на снятие тревоги и напряжения и упражнение релаксация «Бабочка» направленное на стабилизацию эмоционального состояния.

После проведенных упражнений воспитанницы своими руками, под руководством воспитателя Анны Иосифовны, сделали игрушки антистресс.

Второй день акции начался за пределами центра, где воспитанницы и педагоги проводили интервью у жителей города, задавая им 2 важных вопроса: «Какими способами Вы справляетесь со стрессом?» и «что для вас счастье?». После проведения опроса девочки дарили жителям города, сделанную накануне своими руками, игрушку и памятку от психолога центра с рекомендациями по эффективным способам снятия стресса.

Подобные мероприятия призваны людей задуматься о своем внутреннем состоянии, вспомнить те события, которые делают нас счастливыми, вносят в нашу жизнь чувственные краски. Жители города с удовольствием приняли участие в акции, а воспитанницы центра вновь проявили себя, как самостоятельные и заинтересованные личности. Эта форма работы получила большой эмоциональный отклик у всех участников акции.

ВНУТРЕННИЙ РЕБЁНОК

«В рамках месячника психологического здоровья прошло релаксационное занятие для педагогов «Внутренний ребёнок» целью которого являлось снятие мышечного и психоэмоционального напряжения, понимание себя и своего внутреннего состояния. «Внутренний ребёнок» это архетип воплощающий в себе жизненные силы, потенциал, пути и возможности, которые не доступны логическому пониманию. Он содержит нашу способность переживать удивление, радость, чувствительность и игривость. Когда мы заглушаем голос внутреннего ребёнка, мы накапливаем тяжелый психологический багаж. Этот неисследованный багаж заставляет нас сталкиваться с такими проблемами, как психические заболевания, физические недомогания и расстройства в отношениях. Внутренний ребёнок это ресурсная часть личности, которая готова придти на помощь в любой момент , дать ценный совет-подсказку, поддержать и настроить на позитивный лад, а так же понимать детей с которыми мы работаем!
По окончанию занятия, педагоги получили памятки с техниками, которые помогут им продолжить работу в спокойной, домашней обстановке.
Через регулярную работу с внутренним ребёнком, люди находят такие стороны себя, о существовании которых они, как взрослые, даже и не знали. Эти открытия изменяют жизнь.»

Психолог МКУ ЦСУ Комысева А.С.

В рамках месячника психологического здоровья

Состоялась встреча с врачом- наркологом Алданской ЦРБ Геворгян А.К по теме: «Верный выбор сделай сам!». Ребята посмотрели фильм о вреде наркотиков.

7 ноября соцпедагог районного центра психологической помощи Воронцова Н.Ю провела с воспитанниками группы «Звёздная» и «Радуга» психологический практикум » Добрые люди — добрыми будьте! «

Дети семейной группы «Улыбка»провели акцию «Подари улыбку», порадовав всех сотрудников Центра семейного устройства приходом солнышка в каждый уголок нашего большого здания.

В этот день у ветерана труда Ярошевич Ольги Петровны был День рождения и солнышко было самым ярким подарком этого дня.

Каникулы ребят группы «Улыбка» очень насыщены. Так, 7 ноября они выезжали в детскую библиотеку на игровую программу «Дикие и домашние животные», перед началом мероприятия сотрудники библиотеки провели экскурсию по читальному залу.

Со старшими подростками проведено мероприятие о таком страшном явлении последних лет, как кибербуллинг, которое провела педагог допобразования Струговец А.Н.

В дни осенних каникул подростки просмотрели несколько художественных фильмов на тему жестокости и добра.

Ребята гр. «Звёздная» побывали на экскурсии в цехах Алданского ремонтно-механического завода, где познакомились со сварочным и токарным производством необходимых для драг. Посетили кислородную станцию, где специалист рассказал воспитанникам для чего и где используют кислород: в медицинских целях, сварочных работах, в резки металлов. Подростки узнали много нового, остались довольны. Мастер Ирина Викторовна сказала, что завод ждёт наших ребят после окончания техникума на работу. К сожалению фото и видеосъемка на заводе запрещена и на память у ретят остались только тёплые воспоминания об этой профориентационной экскурсии.